Você sabia dessa informação? 🤔

A cúrcuma é um dos melhores antiinflamatórios naturais, além de ser antioxidante. A curcumina que é a sua principal substância ativa, atua como bloqueador da inflamação! Além disso ela apresenta inúmeros benefícios para a saúde, comprovados por diversos estudos!

Mas o aviso importante que nós queremos te trazer hoje é: se você deseja aproveitar em 100% todos esses benefícios, consuma a cúrcuma sem aquece-la!

Isso mesmo, desfrute de seu sabor em molhos e temperos para saladas, shots, sucos e até por cima da comida depois de pronta 😍

🌱 Gostou da dica?